Поделиться Поделиться

Теперь я умею говорить “нет”.

Как начиналась “Жизнь Женщины”.

Некоторое время назад в моем проекте “Жизнь Женщины”,в одной из групп я встретила внешне маленькую хрупкую женщину.Она проявляла себя ярко и казалась открытой для общения.И все-таки что-то было в ней не так и притягивало внимание. По мере погружения в работу она становилась растерянной, словно то, что она знала раньше больше не «работало». Внутри меня рождалось стремление поддержать её. Отчаянье откликалось во мне с невероятной силой.

Кто полюбит меня?

Мы встретились на консультации. Слезы катились по щекам,голос стал надрывным,словно ей хотелось кричать .Она призналась,что жила с лозунгом: «выживает сильнейший», напориста и агрессивна. И в познании силы женщина здорово преуспела: тащила на себе семью: мужа и двоих детей, заботилась о сестрах и несла ответственность за отношения родителей.

Она спросила :

«Что я делаю не так?

Почему мне так тоскливо наедине ?

Отчего отношения с мужем не такие, как хочется?

Когда же закончится это безденежье и почему это случилось?

Есть ли счастье для меня в этом мире?

Кто полюбит меня "такую"?!»

При росте 149 см и весе 44 кг она ощущала себя толстой! С убежденностью,что у нее утиная походка, терпеть не могла смотреться в зеркало.Во внешности ей не нравилось абсолютно все,вплоть до подбородка.

Счастья нет...

До встречи со мной она прошла «прорывные» тренинги, но ни счастья, ни радости в жизнь не пришло. А после курсов великих «достигаторов» состояние безвыходности и внутреннего одиночества только усилилось.Отношения с мужем становились хуже и хуже, с детьми не ладилось, с родителями тоже. Гигантское чувство вины и ответственности за все, в том числе и за засуху в пустыне Сахара, делали жизнь совершенно безрадостной, и внутреннее чувство одиночества и отчаяния захлестывало.Но она искала выход.

Пришли перемены.

После тренинга женщина развелась с мужем,решив,что хватит с нее двоих мальчишек.Прошло немного времени и стала появляться надежда.Мы стали работать индивидуально.Раз за разом она бережно поливала всходы своих достижений. С каждой встречей больше открытий. Глаза блестели и оживал интерес к жизни .

Исследуя себя она обнаружила состояния , в которых ей комфортно планировать,спокойно вести дела и восстанавливаться.

Мы использовали управляемые медитации.

Воображение ,работа с символами и ощущениями давали понимание ситуации.

Решения оказались рядом.Она перестала «залипать»,но при этом не игнорировать эмоции.

Мы замахнулись на свободу быть не совершенством, приняв естественность и признав исключительность.

Техники с вибрацией голоса и танцевальная терапия помогали снимать ограничения.

Работа с внутренними границами стала для нее открытием.

В новых ракурсах отношения с близкими увиделись иначе.Открылась перспектива прийти к интересным результатам в жизни.

Мы уделили внимание и внешней подачи себя. Сформировали новые стили и образы в одежде,что подчеркнуло и поддержало изменения в ней.

Появилась не наносная уверенность и смелость смотреть на мечты и цели, идя к ним без надрыва.

Жизнь заново,все только начинается.

Работа завершена.Я уехала.Спустя месяцы пришло письмо:

«Много поменялось в моей жизни:постепенно я стала понимать, что значит любить и заботиться о себе. Поменяв стиль одежды стала мягче.Теперь чувствую себя прекрасно и получаю больше комплиментов .

Раньше испытывала сожаление,что родилась девочкой. Теперь это такое удовольствие осознавать, что я женщина и чувствовать это с трепетом, до самых кончиков пальчиков и тепла в груди.

С удивлением обнаружила, что у меня развита интуиция. И теперь все чаще и чаще прислушиваюсь к внутреннему голосу.

Теперь я умею говорить “нет”.

Мое большое достижение - я научилась говорить «нет»! Научилась понимать и ощущать свои внутренние границы.Университетское прозвище «служба спасения 911» больше мне не к лицу.

Когда тяжело,я звоню маме и прошу у нее поддержки. Потихоньку налаживаются отношения с отцом. Теперь могу с ним разговаривать и даже высказывать точку зрения и даже не соглашаться с ним. Ведь это было немыслимо прежде!

Похожие статьи