Поделиться Поделиться

б). теория катастрофы ошибок

ЭТАПЫ УХОДА ЗА КОЖЕЙ

Типы кожи: нормальная, сухая, жирная, комбинированная.

Каждый тип кожи требует соответствующего ухода. Зная свой тип кожи, человек сможет правильно подобрать косметические средства, и только в этом случае они принесут наибольшую пользу. Правильный уход за кожей позволяет сохранить ее свежесть и красоту. Основные этапы ухода за кожей:

1. очищение

2. питание

3. увлажнение

4. защита

5. биостимуляция с 25-30 лет

ОЧИЩЕНИЕ- поверхностное и глубокое

Поверхностное – используют молочко, тоники, лосьоны, гели, твердое мыло.

Задача очищающих средств – удаление всевозможных загрязнений, остатков декоративной косметики и отмерших клеток с поверхности кожи (демакияж, уход в домашних условиях).

При сухой коже – молочко вечером, безспиртовые тоники утром

При комбинированной, жирной – гели, тоники (с антисептиками), при комбин- 1 раз в день, при жирной – 2 раза. Гель накладывается на влажное лицо, затем смывается водой и протирается тоником.

Глубокое – проводят один раз в неделю в салоне. К ним относятся: чистка, дермабразия, маски-кератолики (растворяют кератин в роговом слое), химический пилинг (если аллергия – кит.пилинг), фитопилинг.

ЖИРНАЯ КОЖА . Основные проблемы с кожей начинаются в период полового созревания, организм распирает гормональными взрывами. Все внутренние изменения отражаются на коже. Резко повышается активность сальных желез (увеличивается и активно продуцирует кожное сало) больше всего сальных желез в Т-зоне. Жирная кожа делится на жирную кожу сухую себорею и жирную кожу жирную себорею.

Цель ухода за таким типом кожи – удалить избыток кожного жира, сальные пробки, отмершие клетки, снять явление воспаления. Бороться с этим нужно с помощью средств с дезинфицирующими добавками, специальных присушек на основе окиси цинка и диоксида титана. Использовать только лосьоны (тоники) для жирной кожи не содержащие спирта, вместо кремов – гели или бальзамы с лекарственными травами.

- обязательно очищать кожу утром и вечером

- увлажнять

-защищать от УФО

-1-2 раза в неделю делать компрессы из трав (ромашки ,календулы, липы, эвкалипта и …)

-обязательное соблюдение диеты ( хотя бы на время), исключить животные жиры, сало, алкоголь, сладости.

При сухой себорее – пилинги (дезинкрустация) 1 раз в неделю, ампулы, маски увлажняющие, массаж классический.

При жирной себорее – пилинги (дезинкрустация) 2-3 раза в неделю, маски увлажняющие, с азуленом, витамином А, цинком, серой, массаж, лимфодренаж.

Маски в домашних условиях:

2ст.л шишек хмеля залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа, процедить + 1ст.л сухого молока, 1ст.л крахмала до густой кашицы. Через день.

Сок ягод смородины красной и белой в виде компрессов через день.

Сливу измельчить смешать с геркулесовой мукой, на распаренное лицо на 20 минут 1-2 раза в неделю.

Зеленый чай заварить с эфирным маслом чайного дерева + 1ст.л лимонного сока или грейпфрута + геркулесовая мука, 2-3 раза в неделю

Индийская маска: 1ч.л меда + 1ч.л теплого молока + 1ч.л картофельного крахмала + 1ч.л соли на 25 минут, затем смыть подкисленной водой, через день

Сырой картофель через терку + яичный белок +1/2 ч.л меда + толокно + чуть-чуть соли, если есть выраженные воспалительные участки , то добавить 1ч.л 3% перекиси водорода. На 25 минут, смыть подкисленной водой. Через день в течение 1 месяца.

Эфирные масла на 1ч.л основы 3 капли иссопа (при застойных пятнах и инфильтратах), 3 капли можжевельника (стягивает поры), 3 капли чайного дерева, ромашки 5 капель

Сок грейпфрута смешать с толокном до густой кашицы. Сначала лицо протереть чистым соком, затем нанести маску и оставить до высыхания, 10 раз, 2-3 раза в неделю.

Лосьон про очень жирной коже: 1ст.л дубовой коры, 1ст.л зверобоя залить 1 стаканом кипятка, кипятить в течение 10 минут, настоять, процедить, долить кипяченную воду до первоначальной дозы. Протирать утром и вечером.

1ст.л шалфея + 1ст.л зеленой глины + 1ст.л геля алоэ, держать до полного высыхания.

1ч.л семян льна 1ч.л геркулеса смолоть , залить молоком или иогуртом до средней густоты кашицы, оставить на ночь. Затем добавить к 1ст.л кашицы 5 капель масла чайного дерева, 5 кап масла каяпута и 5 кап лаванды, нанести на проблемные зоны до высыхания. 10 раз 2-3 раза в неделю

1ч.л лимонного сока + 25г дрожжей + 1ст.л молока, настоять, на лицо на 20 минут

2стакана зеленого горошка + 2ст.л молочной сыворотки.

2ч.л творога + 1ч.л сметаны + 10 капель 3% перекиси водорода.

Морковная кашица + 100мл картофельного сока + 1ч.л меда, 2 недели.

Очищенная сера пить 2-3 месяца по 0,5г 3 раза после еды.

Витамин А 10-12 капель во время завтрака и обеда.

Хлористый кальций 10% по 1ст.л 3 раза после еды.

Пользоваться пудрой с серой.

Смачивать лицо вечером на 1стакан воды 2ст.л соли высушить и оставить до утра, утром смыть водой.

Умывание сывороткой после домашнего творога.

При жирной коже утром умываться холодной водой (горячей водой только 1раз в неделю), при сухой себорее – перед умыванием в хол.воду немного растительного масла.

Протирать 100мл. воды + 50мл. глицерина + 30мл. лимонного сока – от черных точек.

Просянки (милиумы) образуются вследствии закупорки сальных желез, исключить из питания насыщенные жиры животные жир), сахар. Не пользоваться спиртосодержащими растворами, жирными кремами, вазелином.

Полезно масло бурачника, масло семян льна.

Стеатома-киста сальной железы.

УВЯДАЮЩАЯ КОЖА -

Основной проблемой хорошего внешнего вида и самочувствия является преждевременное старение. В основе старения кожи лица лежит естественный процесс, предопределенный природой, который начинается в организме уже в молодом возрасте. Биологический процесс старения кожи начинается в 25 лет. Но этот процесс в большинстве случаев можно существенно замедлить. Человек быстрее стареет вследствие действия значительного числа вредных раздражителей, влияющих на поверхность кожи (солнечный свет, механические раздражители, вредные вещества в воздухе, климатические колебания ), по причине гормональных изменений, а также накопления продуктов распада в организме, которые с трудом выводятся, а их избыток накапливается и замедляет интенсивность обменных процессов.

В настоящее время исследователи различают внутреннее и внешнее старение.

Как и любой другой орган человеческого организма, кожа человека подвержена биологическому, внутреннему старению. Возрастные изменения в коже начинаются с потери первого защитного барьера – липидной пленки, которая связывает и склеивает микробы, частицы пыли, постороннюю грязь. Причина этого – замедление процесса деления клеток, что ведет к снижению способности восстановления кожи. Верхние слои становятся тоньше, содержанию влаги и жира в тканях уменьшается, в коже становится меньше «питающих» кровеносных сосудов.

Стареющая кожа лишена липидной мантии. Сальные и потовые железы атрофируются. Эпидермис резко истончается , начинает просвечивать поверхностные сосудистые сплетения кожи. Коллагеновые и эластические волокна, составляющие каркас кожи, истончаются. Слой подкожно-жировой клетчатки при избыточном весе может быть резко увеличен или, наоборот, резко снижен при истощении. Мимическая мускулатура лица частично атрофируется, а круговая мышца глаз и рта находится в гипертонусе.

Покрывающая их истонченная кожа четко очерчивает контуры мышц, на лице развиваются глубокие морщины и борозды. Расстройства водно-электролитного баланса влекут за собой накопление большого количества жидкости. Плохой лимфоотток придает коже лица пастозность, отечность. Дряблая, потерявшая тургор кожа провисает, образуя складки.

В отличие от биологического старения, внешнее старение вызвано прежде всего исповедуемым многими культом солнца и нарушением озонного слоя в атмосфере. Ультрафиолетовые лучи обладают высокой энергией. Попадая на кожу, они вызывают образование в ней свободных радикалов – молекул, способных повредить здоровым молекулам. Свободные радикалы также разрушают липиды и мембраны клеток, коллагеновые и эластические волокна дермы связывают воду, что приводит к снижению тургора и эластичности кожи, ее истончению и появлению морщин.

Если действие

ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: основные вещества организма – белки, жиры, углеводы, витамины, соли и вода.

Нарушение БЕЛКОВОГО обмена – возникает сухость , шелушение, кожный покров истончается, замедляется заживление ран, иногда депигментация (посветление), сухость, потеря блеска, истончение, ломкость и выпадение волос, ломкость ногтей.

Нарушение УГЛЕВОДНОГО обмена – появляются признаки диабета, сухость кожи, аллергические и гнойничковые заболевания.

Недостаточность ЖИРОВ – сухость, шелушение, воспаление (экзема), ухудшение эластичности, повышается ломкость, проницаемость капилляров, сухость и выпадение волос.

При избытке жиров – жирная себорея, желтые пятна на веках и дице (ксантомы)

При нарушении ВОДНОГО обмена – при заболеваниях сердца, почек…, в подкожножировой клетчатке задерживается вода и появляются отеки.

Нарушение ВИТАМИННОГО обмена :

VIT E - сильный антиоксидант (ловушка для свободных радикалов), стабилизирует состояние клеточных мембран, обеспечивает их антиоксидантную защиту и целостность. Противовоспалительное действие, снимает отечность и покраснения. Улучшает увлажненность кожи, способствует разглаживанию морщин, защищает от преждевременного старения. Способствует выработке эритроцитов. При недостатке – различные кожные заболевания. Богаты – масло ростков пшеницы, зерна, орехи, мясо, яйца, авокадо, зеленые листовые овощи, растительные масла

VIT C – антиоксидантная защита клеток. Действует вместе с VIT E, повышает эластичность и упругость кожи, стимулируя синтез коллагена. Улучшает цвет лица. При недостатке – бледность кожи, сухость, шелушение, мелкоточечные кровоизлияния. Богаты – цитрусовые, черная смородина, капуста, красный перец, брокколи, брюссельская, цветная капуста, печень, картофель.

VIT A – питает кожу и снимает ее сухость. При недостатке – ослабевает зрение, боль в костях, суставах, замедляется рост, на коже сухость, шелушение, грубеет, роговое наслоение. Богаты – морковь, сладкий картофель, манго, абрикос, шпинат, кабачки, салат, соя, пшеница, отруби, молочные продукты, яйца, рыбные масла, печень, петрушка, укроп, щавель.

VIT B : В1 –выпадение волос, себорея, поседение, В2 – ангулярный стоматит (трещины в углах рта), трещины на губах, кровоточат, угри на коже, В3 ( РР)– быстрое поседение, сухость, лице, шее, локтях, кожа отечная, болит, зудит, кожа темнеет, жесткая, шероховатая, В6 – сухой дерматит в области глаз, носогубных складок, головы, хейлит, стоматит. Богаты – соя, гречневая, ячневая крупы, кукуруза, печень, нежирная свинина, яйца, молоко, зерновые культуры, арахис, зеленый горошек, дрожжи, ряженка, моцони, груши, персики, томаты, морковь, свекла, цветная капуста, шпинат. РР – никотиновая кислота – мясо домашней птицы, говядина, телятина, печень, дрожжи, рисовые отруби. В6 – сухие пивные дрожжи, пшеничные отруби, ячмень, просо, кукуруза, горох, картофель, морковь, свекла, куры.

Нарушение МИНЕРАЛЬНОГО обмена – более необходим ЦИНК – предупреждает появление угрей, стимулирует рост волос, ускоряет заживление ран, ЖЕЛЕЗО – бледная кожа, выпадают волосы, ломаются ногти, КАЛЬЦИЙ - стимулирует обновление костной ткани, повышает противовоспалительные и десенсибилизирующие свойства.

АКВАФТЕМ – усиливает действие всех активных ингредиентов, насыщая ткани кислородом, улучшает локальную микроциркуляцию, стимулирует синтез коллагена и эластина. Способствует регенерации кожи.

БИОСЕРА – растворяет и удаляет отмершие клетки с поверхности кожи, способствует дренажу пор, очищает протоки сальных желез, уменьшает образование комедонов и явления гиперкератоза.

МАСЛО БУРАЧНИКА (бораго) – содержит полный комплекс микроэлементов, витамины А, Е, К, Н, Ф. Незаменимо для сухой и увядающей кожи. Стимулирует синтез керамидов в коже, предупреждает потерю влаги, снимает шелушение, усиливает защитные функции кожи.

МАСЛО НЕРОЛИ – омолаживает, оживляет сухую кожу, разглаживает морщинки. Устраняет раздражение, стрессовые пятна. Ликвидирует мелкий сосудистый рисунок, способствует регенерации и быстрому росту здоровых клеток. Эффективное средство против трещин на коже.

МАСЛО ЛАВАНДЫ – хорошо очищает и питает кожу, улучшает микроциркуляцию, увлажняет ее, снимает раздражение и шелушение. Применяется при воспалительной сыпи, нежной и поврежденной коже, герпесе.

МАСЛО МАНУКИ – грозный враг стафилококков, микроскопических кожных грибков, бактерий угревой сыпи. Обладает антибактериальной, противогрибковой, противовоспалительной активностью. Применяется в дерматологии.

ЭКСТРАКТ ТОМАТА – комплекс фруктовых кислот, витаминов, микроэлементов, мощный антиоксидант, противовоспалительный, нормализует функцию сальных желез, уменьшает образование комедонов, способствует очищению и сужению пор.

ЦВЕТКИ КАЛЕНДУЛЫ И ЛЮЦЕРНЫ – уменьшают активность сальных желез, предупреждают воспаление, усиливают дренаж пор и «стирает» черные точки.

1.КОСМЕЦЕВТИКА – (образовалась 20 лет назад) вещества, достигающие косметических результатов:

- фруктовые кислоты (АНА)

- витамин Е

- гиалуроновая кислота

- церамиды

- SPF фильтры от уф –лучей

11.ИНГРЕДИЕНТЫ – очень много появилось заболеваний у животных, поэтому возникла необходимость заменить ингредиенты животные на целебные растения, создать новые биотехнологии, использовать ресурсы моря, исследовать текстуру (химический синтез).

111.ИММУНОКОСМЕТОЛОГИЯ

- биомиметические пептиды – играют защитную и компенсирующую роль, благодаря низкому молекулярному весу, биопептиды проникают в кожу, вызывая биологическую реакцию

- фитосахариды (морские) – обладают иммунозащитными и противовоспалительными свойствами

Иммунологическая функция –способность организма распознать и уничтожить проникающие бактерии, вирусы.

-неспецифическая защитная функция – осуществляют кератиноциты и клетки Лангерганса. Макрофаги (в дерме) распознают бактерии и активизируют защитные механизмы клеток, они не запоминают врага, поэтому нет аллергии.

-специфические иммунные защитники – лейкоциты распознают, уничтожают и запоминают врагов, что приводит к аллергиям, хрон.дерматитам, медленному заживлению ран.

1V.ФЕРМЕНТОКОСМЕТИКА – ферменты- компоненты, способствующие протеканию реакций в эпидермисе (защита, восстановление, улучшение)

- прямая ферментокосметика – тирозин (обеспечивает защиту), SOD (воздействует на окисление), гиалуронидаза (расщепляет жировые скопления)

- непрямая ф-к - используется металл (медь, цинк)

V.СТАРЕНИЕ : ВНУТРЕННЕЕ И ВНЕШНЕЕ

Внутреннееистинное старение а). теория биологических часов

б). теория катастрофы ошибок

а)генетически запрограммирована ( по мнению ученых этот механизм рассчитан на 250-300 лет) но не реален из-за утраты клетками своих функций в результате теории катастрофы ошибок.

б)накопление ошибок на клеточном уровне. Различные внешние и внутренние причины провоцируют появление ошибок в генетической программе, происходит биологическое старение (истинное) – остановит невозможно, но замедлить можно.

Причины старения:

-снижение скорости деления клеток базального слоя

-уменьшение общей концентрации эластичного коллагена, накопление неэластичного

-уменьшение содержания влаги в межклеточном веществе дермы

-ослабление восстановительной способности ГЛМ, повышение проницаемости кожи

-снижение регенерации (пролиферации) макрофагов и клеток Ларгенганса (первый иммунологический барьер)

Внешнее:

- УФ –излучение – утолщение рогового слоя (солнечный кератоз), пигментные пятна (лентиго), накопление атипичных эластических волокон (эластоз), деградация коллагена (обязательное использование защитных кремов)

- свободные радикалы – молекула у которой есть свободное место для электрона, обладает высокой активностью и стремится отнять у других молекул недостающий электрон. Потерявшая молекула окисляется и становится свободным радикалом. Кислород обладает высокой окислительной способностью, еще более сильным окислителем является свободный радикал кислорода. Процесс образования св.радикала происходит в виде цепной реакции: окислительный стресс – порождает изменения на клеточном и тканевом уровнях, что приводит к развитию патологических процессов и ускоренному старению тканей.

АНТИОКСИДАНТЫ – молекулы, способные блокировать реакции окисления свободными радикалами (вит. Е,С,А, К, бета-каротин, вытяжки из алоэ-вера, мумие, селен, рутин)

← Предыдущая страница | Следующая страница →